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芦笋海苔三文治

2018-10-13 00:17:03

主料

芦笋 :适量 海苔 :适量鲜虾 :适量奶酪片 :适量全麦面包片 :适量 鸡蛋 :适量

辅料花叶生 :适量 紫甘蓝 :适量韩国辣酱 :适量盐 :适量

具体步骤步1. 将面包片切去外边,在撒了盐的蛋液里拖过。放入油锅煎熟。第二步2. 芦笋切段,鲜虾洗净去虾线,用沸水放少许盐焯熟,捞出待用。第三步3. 紫甘蓝切丝,一片面包涂少许韩国辣酱,一层生菜,一层奶酪片和海苔。第四步4. 上面一层面包片上再图上辣酱,洒上紫甘蓝丝,放上熟虾,将焯熟的芦笋放在三文治旁即可。

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